Herzlich willkommen in der
Praxis für
Psychotherapie
Monika Schwarz
Aktuell keine freien Therapieplätze.
Schön, dass Sie hier sind!
Vielleicht stehen Sie gerade an einem Punkt, an dem Sie merken: Alleine weiter zu machen, ist schwer geworden. Sich Hilfe zu holen und zu suchen, braucht Mut - und dieser Schritt verdient Respekt.
Egal, an welchem Punkt Sie gerade sind: ob Sie sich schon lange belastet fühlen, oder erst seit Kurzem, ob Sie genau wissen, worum es geht, oder nur spüren, dass etwas nicht stimmt - Sie sind willkommen!
Ich arbeite einfach, pragmatisch und auf Augenhöhe.
Gemeinsam schauen wir auf Ihre Situation: auf das, was Sie gerade bewegt, was Sie belastet und was Ihnen gut tun könnte.
Wenn Sie bereit sind, begleite ich Sie gerne ein Stück Ihres Weges.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
Über meine Praxis
In meiner Praxis begleite ich Menschen, die sich durch seelische Belastungen in ihrem Alltag eingeschränkt fühlen. Meine therapeutische Arbeit basiert auf einem wertschätzenden, transparenten und professionellen Miteinander. Dabei ist es mir wichtig, sowohl die individuellen Lebensgeschichten als auch die vorhandenen Stärken eines jeden Einzelnen in den Blick zu nehmen.
Ich behandele Burnout, chronische Schmerzzustände, familiäre Krisen, Anpassungsstörungen, Trauma und Komplextraumata,Trauer, Schlaf- und Persönlichkeitsstörungen.
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Behandlung von Depressionen. Anhaltende Niedergeschlagenheit, Erschöpfung, Interessenverlust oder das Gefühl innerer Leere können sehr belastend sein. Gemeinsam arbeiten wir daran, diese Zustände zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und Schritt für Schritt wieder mehr Lebensqualität zu ermöglichen.
Ebenso verfüge ich über umfassende Erfahrung in der Behandlung von Angststörungen. Ängste können sich auf vielfältige Weise zeigen – etwa als anhaltende Sorgen, Panikattacken oder Vermeidung bestimmter Situationen. In der Therapie unterstütze ich Sie dabei, die Ursachen der Angst zu erkennen, Sicherheit zurückzugewinnen und neue Handlungsspielräume zu eröffnen.
Ein weiterer zentraler Schwerpunkt ist die Behandlung traumatherapeutische Erlebnisse (Traumatherapie). Belastende oder überwältigende Erfahrungen können langfristige Auswirkungen auf das emotionale Erleben, den Körper und zwischenmenschliche Beziehungen haben. Ich biete einen geschützten Rahmen, in dem Stabilisierung, Verarbeitung und Integration traumatischer Erlebnisse in Ihrem eigenen Tempo möglich sind. Dabei setze ich auch auf EMDR als Behandlungsverfahren. Traumatisches Erleben kann sehr vielfältig sein, sei es prägende Kindheitserlebnisse, sexuelle Übergriffe, körperliche Beschwerden (z.B. Multiple Sklerose, Krebserkrankungen, Operationen), Autounfälle oder Mobbing.
Mein Ziel ist es, Sie kompetent, achtsam und auf Augenhöhe zu begleiten – auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr innerer Stabilität, Selbstwirksamkeit und psychischem Wohlbefinden.